Im Rahmen der Berlin HM Vorbereitung wurden heute zum 3. Mal die 20 km “ab Werner” (Streckenplan s. unter “Laufstrecken”) gelaufen. Wetter: um 0°, bedeckt, feuchtkalt, kaum Wind. 11 Läufer/innen (6F/5M) starten um 9 Uhr. Winnie u. Thorsten, die sich nach dem gestrigen Lilienthaler HM nur “auslaufen”, setzen sich ab und laufen später direkt nach [...]
Soeben per Mail (18.3.06 17.02 Uhr) von Angelika reingekommen. Sie schreibt dazu: Super Stimmung, guter Lauf, nette Leute (etwas zu kalte Temp.) Heide ist Halbmarathon-Kreismeisterin geworden und super gut gelaufen. Herzlichen Glückwunsch!
(Bericht von Heide u. Matthias) Am Sonntag 12.3.06 wurden die 20 km zum zweiten Mal gelaufen. Wetter: -5°, sehr kalter Wind Stärke 3, viel Sonne, teilw. Schneeglätte. 9 Läufer-/innen (6F/3M) starten um 9 Uhr bei Werner. Das Feld sortiert sich nach den ersten Kilometern warmlaufen. Ab km 4 bilden sich Grüppchen von 2 oder 3 [...]
Wir haben heute beschlossen, samstags 8.30 Uhr nicht mehr ab Parkplatz Worpsweder Landhaus sondern wieder ab Hammebrücke Neu-Helgoland zu laufen. Bei dem Schnee wäre es heute ohnehin etwas schwierig gewesen, die Cross-Strecke zu laufen, also sind wir dann nach Neu-Helgoland gefahren. Dort herrschte eisiger Winter: minus 4° lt. Thermometer, aber gefühlt bestimmt -8° und ein [...]
Frisch von Reinhard Wagner kommt der Termin für den 33. Vorfrühlings-Crosslauf. Dieser findet am 25. Februar 2007 statt. Tragt das bitte schon mal in den Terminkalender ein. Voranmeldungen sind ab sofort möglich!
Wer zum Lauftreffpunkt an der Hammebrücke Neu-Helgoland fährt, sollte daran denken, daß der Hammeweg und der Walter-Bertelsmann-Weg jetzt zur 30 km/h-Zone gehören. Auch wer die Turnhallen an der Schule oder am Hallenbad besuchen möchte, sollte dieses Tempolimit berücksichtigen, denn die Anfahrtswege dorthin: Straßentor, Bauernreihe, Bahnhofstraße, In de Wischen sind nun ebenfalls Tempo30 Zonen. (Matthias 8.3.06)
Heutiger 3. Lauf kleine Serie 10 km / große Serie 20 km Wenn Ulrike Bormann ihre Jacke auszieht, ist das ein untrügliches Zeichen dafür, dass sie “Gas geben” will. Tat sie auch, bereits vom Start an. Mit rund 55 Min erreichte sie die beste Zeit ihrer 3 Zehnerläufe. Das Wetter war ungemütlich: 2°, bedeckt, leichter [...]