Samstags morgens halb neun an der Hammebrücke Neu-Helgoland in Worpswede. Null Grad, klare Luft. 7 Frauen und 4 Männer, fast ein Dutzend Läufer an diesem letzten Oktobertag. Der Seemann ist extra aus Bremen gekommen, um nochmal einen Lauf in der wunderbaren Natur zu genießen, bevor er in Kürze wieder an Bord geht. Eine Läuferin ist [...]
Am So. 8.11.09 findet der diesjährige Bultensee Cross statt. Lauf 3 – 4800 m (3 gr. Runden – Start 10.30 Uhr, Lauf 4 – 9600 m ( 6 R.) – um 11 Uhr. Laufstrecke (lt. Ausschreibung:) Wiesen- und Sandwege, teilweise gepflastert. Die große Runde enthält zwei Hügel. Startgeld 5 Euro bis einschl. 3.11.09, Nachmelde 3 [...]
Auf dem Campus der Jacobs University in Bremen-Grohn (ehem. Kaserne) findet am Sa. 24.10.09 der 3. Jacobs University Lauf statt. Start 5 km um 15:45 Uhr, 10 km um 16:45 Uhr. Startgeld 4 bzw. 6 Euro, ab 22.10. plus 1 Euro Nachmelde. Umkleide und Duschen in der Sporthalle, kostenfreie Massage möglich. Fahrstrecke von hier aus [...]
Für die „Nachzügler“ ist kurzfristig ein weiterer Termin am Dienstag, den 27.10.09 um 18 Uhr angesetzt worden. Wer also noch seine 100, 200 oder 1.000 m für das Sportabzeichen Schwimmen möchte, kann das nun machen, ansonsten auch jederzeit beim Bademeister. Beim letzten Mal, am Die. 13.10.09 waren insg. 19 Kandidaten ins Worpsweder Hallenbad gekommen. Sie [...]
Die Tage werden kürzer, die Laufsaison neigt sich dem Ende zu. Bei morgendlichen Temperaturen knapp über dem Gefrierpunkt ist Klamottenwechsel angesagt. Nach der Zeitumstellung am So. 25.10.09 wird es früh dunkel. Zeit sich Gedanken zu machen, was im Herbst/Winter laufen soll. Die Lauftermine samstags um 8.30 Uhr ab Hammebrücke Neu-Helgoland und mittwochs um 8.30 Uhr [...]
Huegelwetzer.de bietet Dienstags-Lauftraining an. Mit von der Partie sind Marathon-Harry, Günther der Seemann, Wolf von Kreta sowie der drahtige Winni und der schnelle Klaus. Wer sich der „Elite-Trainingsgruppe“ zu einem lockeren, gut einstündigem Hügeltraining incl. Steigerungsläufen, Intervallen und Lauf-ABC anschließen möchte, kommt am Dienstag, den 20.10.09 um 17 Uhr zum Parkplatz am Worpsweder Landhaus.
Herzlichen Glückwunsch, Günther! Keep on running.
Ergebnisse vom 21. City-Lauf OHZ am So. 11.10.09: Teilnehmerzahlen: 5 km Straßenlauf: 46 Frauen + 104 Männer = 150, 10 km Straßenlauf: 25 F + 105 M = 130, 1,1 km Bambini-Lauf: 30 W + 30 M = 60, 2,5 km SchülerInnen-Lauf: 17 W + 20 M = 37, insg. 377 Teilnehmer im Ziel lt. [...]
Ergebnisse vom 5. swb-Bremen-Marathon am 4.10.2009: Teilnehmerzahlen: Marathon: 152 Frauen / 870 Männer = 1022, Halbmarathon: 634 F / 1551 M = 2185, 10-km-Lauf: 579 F / 718 M = 1297, insg. 4504 Teilnehmer im Ziel (lt. Ergebnislisten Davengo). Anmerkungen: Günther Hagedorn startete für „sein“ Schiff „F.S. POSEIDON“, Astrid Block für den „Muddiclub Grasberg u.U.“, [...]