Kategorie: Surftipps

Todeskampf in der Sahara

Mittwoch, 6. April 2011

Wüstenläufer Mauro Prosperi – Todeskampf in der Sahara (Link zu Spiegel online / einestages) „Er saugte Fledermäusen das Blut aus und trank seinen eigenen Urin: Nach einem Sandsturm schleppte sich der italienische Ultramarathonläufer Mauro Prosperi 1994 zehn Tage durch die Sahara und überlebte. Bei einestages erzählt er, was ihn rettete – und warum er auch […]

5300 km Hoffnung

Donnerstag, 2. September 2010

Vor dreißig Jahren hat der kanadische Extremläufer und Spendensammler Terry Fox seinen Marathon of Hope an den Krebs verloren – sein Beispiel als Überlebenskämpfer bewegt bis heute. Weiter zum Artikel bei sueddeutsche.de Über das Leben und Wirken von Terry Fox (bei Wikipedia) Terry Fox – Never Give Up on a Dream – Tribute to … […]

Surf-Tipp KW 22/07 – Herbert Steffnys Ratgeber

Mittwoch, 30. Mai 2007

Herbert Steffnys Ratgeber – Marathon, Laufen, Walking – da werden ganz viele Fragen beantwortet! Nicht nur „Wie lange halten Laufschuhe?“, „Schneller werden (21k)?“ oder „Gymnastik für Läufer“, sondern auch „Warum läuft uns Afrika davon?“. Die BMI-Tabelle zeigt eine Übersicht verschiedener Personengruppen und Sportler: Twiggy 14,5, Spitzenläufer männlich (10km Zeit 30-35 min) 22,0, Volksläufer männlich (10km […]