Kategorie: Warum laufen?

Gefühlte Leichtigkeit

Mittwoch, 1. Mai 2013

Er fühlte sich jung und fit an diesem Mittwochmorgen im März. Die Straße war abschüssig, so konnte er ohne Anstrengung beschleunigen. Die Beine waren gut, nichts tat weh. Bestimmt hätte er an diesem Tag nochmal eine vierziger Zeit geschafft. Ja, einfach endlos weiterlaufen!

TV: Die Lust am Laufen

Montag, 28. März 2011

WDR Fernsehen – Quarks & Co – m. Ranga Yogeshwar – „Die Lust am Laufen” – Sdg. v. 29.03.2011 Link zur Sendung im Internet wdr.de hier (WDR-Mediathek, 43:34 Min.). Sehr interessant! „Ob Joggen, Walken oder Wandern – die Lust am Laufen ist ungebrochen. Der Sport stärkt nicht nur Muskeln und Herz, auch Gedächtnis- und Lernfähigkeit […]

Training ist ein wahrer Jungbrunnen

Freitag, 6. Oktober 2006

„Training ist für den Körper ein wahrer Jungbrunnen. Dazu ist aber nicht unbedingt ein Marathon notwendig – Bewegung wirkt wie eine körpereigene Stammzellentherapieliche – Sport hält die Gefäße elastisch”, sagt Professor Rainer Hambrecht vom Klinikum Links der Weser. (zitiert aus dem Artikel „Training ist ein wahrer Jungbrunnen” WESER-KURIER vom 29.9.06, Seite 30) Bild zum vergrößern […]

Warum laufen?

Dienstag, 4. April 2006

ursprünglicher Beitrag vom 19. Februar 2006, nochmal aufgewärmt, neue Kommentare erwartend….. Warum laufen sie denn ? Immer wieder wird man gefragt, was denn am Laufen so toll wäre. Es wird gar gemutmaßt, man wäre süchtig! Hat schon jemand daran gedacht, dass man sich gut fühlt!? Kannst Du in 1 – 2 Sätzen, oder auch ausführlich […]